Każdego dnia krew ratuje życie ofiar wypadków, pacjentów onkologicznych, osób poddawanych skomplikowanym operacjom czy kobiet po porodach. Choć nie można jej wyprodukować, każdy zdrowy, dorosły może pomóc w jej uzupełnianiu. Już 22 sierpnia G City Targówek po raz czwarty zaprosi mieszkańców Warszawy do udziału w akcji honorowego krwiodawstwa, organizowanej we współpracy z Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Warszawie.

Honorowe oddawanie krwi to jeden z najprostszych sposobów realnego wsparcia osób potrzebujących. Jedna donacja może pomóc nawet kilku pacjentom, a zapotrzebowanie na krew i jej składniki utrzymuje się przez cały rok.

22 sierpnia, w godzinach 9:00–14:00, na parkingu G City Targówek od strony Multikina stanie mobilny ambulans Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Warszawie. Każda zdrowa osoba w wieku od 18 do 65 lat, ważąca co najmniej 50 kilogramów, będzie mogła dołączyć do grona honorowych dawców i podzielić się tym, czego nie da się niczym zastąpić.

Będzie to już czwarta odsłona cyklicznej akcji organizowanej przez G City Targówek, która na stałe wpisała się w kalendarz społecznych inicjatyw centrum.

Wspólna inicjatywa na rzecz mieszkańców

Wydarzenie odbędzie się pod honorowym patronatem Burmistrza Dzielnicy Targówek oraz we współpracy z Oddziałem Klubu Honorowych Dawców Krwi Legion Skrzydło. Partnerem akcji jest również Warszawska Grupa Luka&Maro.

Organizatorzy zachęcają zarówno osoby regularnie oddające krew, jak i tych, którzy chcieliby zrobić to po raz pierwszy. Na miejscu będzie można liczyć na wsparcie personelu medycznego, który odpowie na pytania dotyczące całego procesu i zadba o bezpieczeństwo uczestników.

Jak przygotować się do oddania krwi?

Aby donacja przebiegła sprawnie, warto odpowiednio się do niej przygotować. W dniu poprzedzającym oddanie krwi należy wypić około dwóch litrów płynów, a przed wizytą zjeść lekki, wartościowy posiłek. Istotny jest również odpowiedni odpoczynek oraz unikanie intensywnego wysiłku fizycznego. Na 2–3 dni przed oddaniem krwi warto ograniczyć spożycie tłuszczów pochodzenia zwierzęcego, a osoby palące powinny powstrzymać się od palenia papierosów co najmniej dwie godziny przed donacją.

Do punktu poboru należy zabrać dokument tożsamości. Nie należy zgłaszać się do oddania krwi w czasie infekcji, po spożyciu alkoholu ani w sytuacjach, które wiążą się z czasową dyskwalifikacją dawcy, takich jak niektóre zabiegi medyczne, wykonanie tatuażu czy część podróży zagranicznych. Szczegółowe informacje dotyczące kwalifikacji dostępne są na stronie Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Warszawie.

Symboliczne podziękowanie dla krwiodawców

Na osoby, które zdecydują się oddać krew, czekać będą drobne upominki przygotowane przez najemców G City Targówek. W akcję włączyły się lokale Gorąco Polecam. Smaki z piekarni, Grycan, Match Matcha i Bubblejoy, które w ten sposób chcą podziękować uczestnikom za ich zaangażowanie i gotowość do niesienia pomocy innym.

Informacje organizacyjne

Honorowa zbiórka krwi odbędzie się w sobotę, 22 sierpnia 2026 roku, w godzinach 9:00–14:00, na parkingu G City Targówek od strony Multikina, gdzie zaparkuje mobilny ambulans Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Warszawie.

Akcja ma charakter otwarty i skierowana jest do wszystkich zdrowych osób w wieku 18–65 lat, ważących minimum 50 kg. Organizatorzy zachęcają mieszkańców Warszawy do udziału i przypominają, że oddanie krwi to gest, który może uratować zdrowie, a nawet życie drugiego człowieka.

źródło: informacjebranzowe.pl

Najnowsze aktualności